EMR 

המאמר חושף את מה שקורה בגוף ובנפש של אלו שנחשפים ישירות לאירוע טרור, ומדגיש את ההשפעות המידיות והארוכות טווח כמו PTSD. אם חווית תחושות של דריכות מתמדת, זיכרונות פולשניים, או ניתוק רגשי, חשוב לדעת שזה טבעי – ויש דרך להתגבר על זה. המאמר מציע תובנות והבנה עמוקה של מה שאתה עובר, ומראה איך טיפול נכון יכול לעזור לך להשתחרר מהפחד ולהחזיר לעצמך את תחושת השלווה והביטחון.

האם מחשבות על האירוע הטראומטי מציפות אותך שוב ושוב, בלי שתוכל להפסיק אותן? המאמר הזה יראה לך איך להתמודד עם מחשבות פולשניות שנגרמות כתוצאה מ-PTSD, ואיך להחזיר לעצמך את השקט הפנימי. תלמד איך המחשבות האלו משפיעות עליך נפשית ופיזית, ובעיקר – איך לשבור את המעגל שלהן בעזרת כלים טיפוליים מוכחים. זה הזמן להתחיל מחדש, להשתחרר מהמועקה ולהחזיר לעצמך את חיי היומיום עם תחושת רוגע ושלווה.